Я не знаю, що писати мені тут. Мої останні пости короткі. Начебто, що щось відбувається, а я не пишу. Але я хочу, щоб все тут було відображено. Хочу через рік це все прочитати і подивитися, змінилася я чи ні. Буду намагатися писати тут частіше... Намагатися вчитися на помилках. Звичайно ж поміщати сюди якісь радості мого життя.
среда, 27 июля 2011 г.
вторник, 26 июля 2011 г.
Всього потроху...
З того часу, як був надрукован останній пост, пройшло чимало часу.
Відбулися деякі події та зміни.
По-перше, в мене загострилась алергія. Почуваю себе не дуже добро. Треба дотримуватися спеціальної дієти, але зараз літо й дуже хочеться наїстися фруктами, скуштувати різноманітні види морозив, тощо.
По-друге, 21-го моя бабуся виїхала до Теплодару... Слідчо, ходити по магазинах і готувати їсти треба мені з мамою.Це трохи напружує...
По-третє, ми нарешті вирішили, де будемо відпочивати з нашою собакою. Вибір припав на чудовий Коктебель. Але ми їдемо аж у кінці серпня. Приїдемо в вересні, тому я пропущу своє останнє шкільне 1 вересня. Головне - Чорне море, все інше зачекає...
По-четверте, мені потрібно прочитати 5 великих творів до 22 серпня... Чи встигну я?!
По-п'яте, треба схуднути приблизно на 5 кг...
Декілька днів йшов дощ, було прохолодно...
а зараз знову неймовірна спека...
прикро...
Відбулися деякі події та зміни.
По-перше, в мене загострилась алергія. Почуваю себе не дуже добро. Треба дотримуватися спеціальної дієти, але зараз літо й дуже хочеться наїстися фруктами, скуштувати різноманітні види морозив, тощо.
По-друге, 21-го моя бабуся виїхала до Теплодару... Слідчо, ходити по магазинах і готувати їсти треба мені з мамою.Це трохи напружує...
По-третє, ми нарешті вирішили, де будемо відпочивати з нашою собакою. Вибір припав на чудовий Коктебель. Але ми їдемо аж у кінці серпня. Приїдемо в вересні, тому я пропущу своє останнє шкільне 1 вересня. Головне - Чорне море, все інше зачекає...
По-четверте, мені потрібно прочитати 5 великих творів до 22 серпня... Чи встигну я?!
По-п'яте, треба схуднути приблизно на 5 кг...
Декілька днів йшов дощ, було прохолодно...
а зараз знову неймовірна спека...
прикро...
суббота, 16 июля 2011 г.
Чи знаєте Ви?!
7 причин не пити чай:
1.Прийнято вважати, що міцний гарячий чай корисний при підвищеній температурі. Але це далеко від дійсності. Нещодавно британські фармакологи встановили, що міцний чай не тільки не приносить користі страждаючим жаром, але, навпаки, теофілін, що міститься в чаї, підвищує температуру тіла. Теофілін також має сечогінну дію, і тому він робить неефективними або низькоефективними будь-які жарознижуючі лікарські засоби.
2.Не можна пити дуже гарячий чай. Його тривале вживання може привести до хворобливих змін горла, стравоходу і шлунку. Температура чаю не повинна перевищувати 56 ° С.
3.Не слід пити чай незадовго до сну - через збудливої дії кофеїну і ароматичних речовин. Чашка міцного чаю перед сном приводить центральну нервову систему і головний мозок у стан збудження, пульс частішає, кровотік прискорюється, заснути стає майже неможливо. Високий вміст кофеїну і теїну в міцному чаї може стати причиною головного болю і безсоння.
4.Не рекомендується багаторазово заварювати чай. Зазвичай після третьої-четвертої заварки в чайному листі вже мало що залишається. Якщо багаторазово заварювати чай, то в настій можуть виходити і шкідливі складові, оскільки шкідливі елементи, що містяться в дуже невеликій кількості в чайному листі, виходять у настій в останню чергу.
5.Також не рекомендується пити чай і відразу після їжі. Міститься в чаї танін може привести до затвердіння протеїну та заліза, що погіршує їх засвоєння. Пити чай бажано не раніше, ніж після їжі, почекайте 20-30 хвилин.
6.Не можна запивати чаєм ліки. Дубильні речовини, що містяться в чаї, розщеплюючись, утворюють танін, від якого багато ліків дають осад і погано засвоюються.
7.Чай не сумісний з алкоголем. Чай після алкоголю негативно впливає на нирки. Теофілін, що міститься в чаї, прискорює процес вироблення сечі в нирках, що призводить до того, що в них може потрапити ще нерозщеплений оцтовий альдегід, який надає сильно збудливу шкідливу дію на нирки, в деяких випадках представляє загрозу для життя. Спиртні напої не варто заважати з чаєм, і особливо, з міцним чаєм.
1.Прийнято вважати, що міцний гарячий чай корисний при підвищеній температурі. Але це далеко від дійсності. Нещодавно британські фармакологи встановили, що міцний чай не тільки не приносить користі страждаючим жаром, але, навпаки, теофілін, що міститься в чаї, підвищує температуру тіла. Теофілін також має сечогінну дію, і тому він робить неефективними або низькоефективними будь-які жарознижуючі лікарські засоби.
2.Не можна пити дуже гарячий чай. Його тривале вживання може привести до хворобливих змін горла, стравоходу і шлунку. Температура чаю не повинна перевищувати 56 ° С.
3.Не слід пити чай незадовго до сну - через збудливої дії кофеїну і ароматичних речовин. Чашка міцного чаю перед сном приводить центральну нервову систему і головний мозок у стан збудження, пульс частішає, кровотік прискорюється, заснути стає майже неможливо. Високий вміст кофеїну і теїну в міцному чаї може стати причиною головного болю і безсоння.
4.Не рекомендується багаторазово заварювати чай. Зазвичай після третьої-четвертої заварки в чайному листі вже мало що залишається. Якщо багаторазово заварювати чай, то в настій можуть виходити і шкідливі складові, оскільки шкідливі елементи, що містяться в дуже невеликій кількості в чайному листі, виходять у настій в останню чергу.
5.Також не рекомендується пити чай і відразу після їжі. Міститься в чаї танін може привести до затвердіння протеїну та заліза, що погіршує їх засвоєння. Пити чай бажано не раніше, ніж після їжі, почекайте 20-30 хвилин.
6.Не можна запивати чаєм ліки. Дубильні речовини, що містяться в чаї, розщеплюючись, утворюють танін, від якого багато ліків дають осад і погано засвоюються.
7.Чай не сумісний з алкоголем. Чай після алкоголю негативно впливає на нирки. Теофілін, що міститься в чаї, прискорює процес вироблення сечі в нирках, що призводить до того, що в них може потрапити ще нерозщеплений оцтовий альдегід, який надає сильно збудливу шкідливу дію на нирки, в деяких випадках представляє загрозу для життя. Спиртні напої не варто заважати з чаєм, і особливо, з міцним чаєм.
среда, 13 июля 2011 г.
Моя дівчинка...
З сьогоднішнього дня я буду писати виключно українською мовою!
Сьогодні я змінила своє ставлення до рідної мови, завдяки певним життєвим обставинам (котрі я не маю наміру розголошувати).
У меня нет друзей...
Я вдруг поняла, что друзья мои вовсе мне НЕ друзья.
Это, исключительно, только ТЕ люди, которые общаются со мной лишь когда ИМ надо. Общаются лишь потому, что мы учимся в одной школе, живём в одном районе...
ИМ совершенно наплевать, из-за чего я мало улыбаюсь, почему замкнулась от всего мира.
Больно ли мне?
Да, очень!
Я НЕ впервые разочаровалась в (как казалось мне) близких людях.
Я всё же надеялась, что они проявят хоть какое-то участие.
Нет...
Не проявили...
Я ошиблась...
В очередной раз...
Это, исключительно, только ТЕ люди, которые общаются со мной лишь когда ИМ надо. Общаются лишь потому, что мы учимся в одной школе, живём в одном районе...
ИМ совершенно наплевать, из-за чего я мало улыбаюсь, почему замкнулась от всего мира.
Больно ли мне?
Да, очень!
Я НЕ впервые разочаровалась в (как казалось мне) близких людях.
Я всё же надеялась, что они проявят хоть какое-то участие.
Нет...
Не проявили...
Я ошиблась...
В очередной раз...
суббота, 2 июля 2011 г.
Неужели прошла неделя?оО
Эта неделя прошла вообще незаметно... Можно сказать - п.р.о.л.е.т.е.л.а.
Сегодня встретила на улице одноклассницу, решили посидеть у меня, а потом пройтись... Катюша, спасибо за вторую половину дня и полезную информацию...
Окончательно решила куда буду поступать в следующем году, и примерно рассчитала свои шансы поступить на бюджет. Думала, что все окажется гораздо сложнее...
Про**ать июнь: ✔ DONE
У меня такое впечатление, что я целыми днями бездельничаю, даже не знаю, почему все так. Хотя и прочитала немного из того, что задали на лето, сделала тесты и т.д. Но определенно чего-то не хватает.А вот чего, не могу понять...
План того, что нужно сделать за 2 оставшихся месяца составлен. Идеи грандиозные. Кстати, на счет плана. Нужно будет его подредактировать. И дописать еще кучу всего, чтобы вообще времени не оставалось ни на что. Я потеряла темп, а нужно бежать вперед.
Следующая неделя пройдет под лозунгом: "Чем быстрее и качественнее, тем лучше. Отдых? А что это такое?"
Сегодня встретила на улице одноклассницу, решили посидеть у меня, а потом пройтись... Катюша, спасибо за вторую половину дня и полезную информацию...
Окончательно решила куда буду поступать в следующем году, и примерно рассчитала свои шансы поступить на бюджет. Думала, что все окажется гораздо сложнее...
Про**ать июнь: ✔ DONE
У меня такое впечатление, что я целыми днями бездельничаю, даже не знаю, почему все так. Хотя и прочитала немного из того, что задали на лето, сделала тесты и т.д. Но определенно чего-то не хватает.А вот чего, не могу понять...
План того, что нужно сделать за 2 оставшихся месяца составлен. Идеи грандиозные. Кстати, на счет плана. Нужно будет его подредактировать. И дописать еще кучу всего, чтобы вообще времени не оставалось ни на что. Я потеряла темп, а нужно бежать вперед.
Следующая неделя пройдет под лозунгом: "Чем быстрее и качественнее, тем лучше. Отдых? А что это такое?"
Подписаться на:
Комментарии (Atom)

